Vine a submergir-te a l'experiècia del mindfulness, a l'entorn natural de Palou, assaborint el pressent amb plena consciència. Amb aquesta pràctica redescobrim la calma i aprenem a relacionar-nos d'una altra manera amb els agents estressants.
A càrrec de Montse Carbonell
Activitat gratuïta amb inscripció prèvia clicant aquí.