El ioga és una de les millors disciplines per a la cura de la nostra salut. És molt més que fer exercici físic, ja que també involucra el nostre estat mental i espiritual. Desenvoluparem l’habilitat d’estar en consciència amb el nostre cos a través d’àssanes i meditació.

 

Dijous, del 15 de febrer al 30 de maig de 2024, de 17.30 a 18.30 h

 

 * Un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció

Adreçat a la gent gran del barri de Can Bassa.

 

Dilluns i dijous, del 12 febrer al 30 de maig de 2024, de 16 a 17 h

 

Nota: Les inscripcions d’aquest curs només són presencials al Centre Cívic Can Bassa i tenen preferència les persones del barri.

 

* Un cop iniciada l’activitat general el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció.

Tens nocions del ball flamenc i vols perfeccionar-lo? Aquest és el teu curs!

 

Dimecres, del 14 de febrer al 19 de juny de 2024, de 18.45 a 19.45 h

 

* Un cop iniciada l’activitat el12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció

Vols aprendre a ballar flamenc? Aquest és el teu curs!

 

Dimecres, del 14 de febrer al 19 de juny de 2024, de 20 a 21 h

 

* Un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció.

Vols seguir millorant el teu anglès? Practica’l parlant-lo a través de converses interessants i profundes trencades amb jocs, rialles i alegria. Tot això i més amb una professora nativa que t’ajudarà en la pronunciació i a adquirir la fluïdesa. Gaudeix d’una classe diferent d’anglès!

 

Nivell intermediate.

 

Dilluns, del 12 de febrer al 27 de maig de 2024, de 19 a 20.30 h

 

* Un cop iniciada l’activitat el12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció

Practica aquesta disciplina de força que busca l’equilibri de les polaritats del nostre interior. Cuida la teva salut física i mental.

 

divendres, del 16 de febrer al 31 de maig de 2024, d’11.15 a 12.15 h

A càrrec de Mar Martos

*Nota: un cop iniciada l’activitat el 9 d'octubre de 2023, no es retornaran els diners de la inscripció

 

Practica l'anglès de manera divertida i flexible amb el suport i l’ajuda d’una professora qualificada. Parlem de cultura, actualitat, cinema, cuina... És necessari tenir un nivell d’anglès intermedi. 

 

 

Del 12 de febrer al 27 de maig de 2024

 

 

A càrrec de Maida Garcia

 

 

* Un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció.

  

El taitxí és originalment un art marcial, tot i que recentment es practica per millorar la qualitat de vida física i mental, ja que també és una tècnica de meditació en moviment. En aquest taller aprofundirem dins la forma Lao Jia de l’estil txen, treballant les quatre forces principals i ampliant tot el treball d’iniciació. Apte també per a totes les edats i nivells. 

 

Cal portar roba còmode.

 

A càrrec de Pepe Ligero

 

Del 16 de febrer al 31 de maig de 2024

 

* Un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció.

  

El Shaolin kungfu és un art marcial xinès que ens ajuda a trobar l’equilibri físic, emocional i espiritual. Treballarem l’autodisciplina, la forma física, la concentració i la pau emocional.

 

 

Cal portar roba còmode

 

A càrrec de Pepe Ligero

 

 

Del 14 de febrer al 29 de maig de 2024

 

 

* Un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció.

  

El zumba és un ball llatí que combina diferents estils, com la salsa, la cúmbia, el reggaeton i el merengue, entre d'altres. Posa’t en forma seguint les diferents coreografies i passa una estona ben divertida ballant!

Dimarts, del 13 de febrer al 28 de maig de 2024, de 9.45 a 10.45 h

A càrrec de Inés Medaura, instructora de zumba

 *Nota: un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripci