Estrès i ansietat

NOVA

 

Àrea de l'activitat: 5. Salut. 5.4. Salut mental 

Tipus d'activitat: Taller

 

Objectiu de l'activitat:

Identificar les situacions que generen estrès i ansietat

Adquirir habilitats per afrontar els moments d'ansietat 

 

Descripció breu de l'activitat:

Taller adreçat a joves on es treballarà la identificació de les situacions que generen estrès i ansietat tot acceptant aquestes emocions i adquirint habilitats per afrontar-les.

 

Nivell educatiu al qual s'adreça:

 Postobligatoris

 

Temporalització:

Durada: 1,30 h (a concretar)

Calendari: Durant tot el curs escolar

 

Organització de l'activitat:

Nombre d'alumnes per grup:  Grup classe

Horari de l'activitat:  A concretar  amb el centre

Lloc on es desenvolupa l'activitat: Aula del centre escolar

 

L'organitza: Servei de Joventut

Nom de la persona de contacte:  Míriam Uri i Toni Padilla 

Correu electrònic de la persona de contacte: elgratescolta@granollers.cat

Preu: Gratuït

 

Observacions:

 

Activitat oberta a grups de fora de Granollers: No

 

 

 

Sol·licita aquesta activitat