L'Ansietat és un trastorn molt estès que es manifesta des de símptomes físics fins a l'aparició d'obsessions, creences limitants, necessitat d'aïllar-se, etc.
Comprendrem el que roman sota l'ansietat, fet que ens permetrà situar-nos activament, com a actors responsables en el canvi. Aquest es dóna quan reconeixem i acollim la dinàmica interna dels propis conflictes.
Org.: Amics de la Ciutat de Granollers.