Inicia’t en la fotografia digital d’una manera pràctica, aprèn a treure profit de la teva càmera i coneix totes les possibilitats que t’ofereix.

Nota: cal portar càmera rèflex digital amb opció de mode manual.

Dimecres, del 14 de febrer al 22 de maig de 2024, de 19 a 20.30 h

A càrrec de Cristina Forés

* Un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció

 ** Curs anual subjecte a disponibilitat de places

Nivell inicial: És un apropament a la guitarra i les seves tècniques bàsiques: punteigs, acords, i arpeigs.

Dijous, del 15 de febrer al 30 de maig de 2024, de 20 a 21 h

Nivell Intermedi: continuïtat del curs inicial, on coneixerem tècniques més complexes: acords de celleta, compassos compostos i arranjaments barrejant diverses tècniques.

Dijous, del 15 de febrer al 30 de maig de 2024, de 21 a 22 h

 

A càrrec de David López

* Un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció

 ** Curs anual subjecte a disponibilitat de places

Classes de balls de saló i balls llatins com: txa-txa-txa, pasdoble, foxtrot, mambo, tango, merengue, bachata, vals vienès, rock, cúmbia, rumba bolero, etc.
Aprendràs a ballar amb professors titulats passant-ho bé!

Nivell avançat. Dimarts, del 13 de febrer al 28 de maig de 2024, de 21 a 22 h (15 sessions)

Nivell mitjà. Dimarts, del 13 de febrer al 28 de maig de 2024, de 20 a 21 h (15 sessions)

Nivell inicial. Dimecres, del 14 de febrer al 29 de maig de 2024 de 21 a 22 h (14 sessions)

 

A càrrec de José Luís Gasco i Magda Rodríguez

* Un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció

 ** Curs subjecte a disponibilitat de places

Espai per promoure l’hàbit de realitzar un treball cognitiu continuat que eviti un possible deteriorament. Aquesta gimnàstica mental, juntament amb l’exercici físic, la dieta i les relacions socials facilitaran un envelliment saludable.

A partir dels 45 anys fins als 85 anys.

Dimecres, del 14 de febrer al 29 de maig de 2024, de 18.15 a 19.15 h

A càrrec de Marta Gutiérrez

* Un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció

 ** Curs anual subjecte a disponibilitat de places

Amb les classes de ioga terapèutic guanyaràs consciència corporal plena aprenent a deixar anar les tensions a través d’una respiració fluida, acompanyada del moviment i les àssanes (postures) i afavoriràs la sanació del cos.

Dimarts, del 13 de febrer al 28 de maig de 2024, de 18.30 a 19.30 h

A càrrec de Marta Gutiérrez

* Un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció

 ** Curs anual subjecte a disponibilitat de places

Espai dedicat al silenci intern i la quietud mental. Diferents tipus de meditació a través de la respiració i el moviment per tenir consciència de la presència.

Dilluns, del 12 de febrer al 27 de maig de 2024, de 19.45 a 20.45 h

A càrrec de Marta Gutiérrez

* Un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció

 ** Curs anual subjecte a disponibilitat de places

Taller a base d’exercicis posturals i respiratoris. Es treballarà la consciència corporal i el canvi d’hàbits reeducant tot el treball del cos per a una millor qualitat de vida.

Dilluns, del 12 de febrer al 27 de maig de 2024, de 18.45 a 19.30 h

A càrrec de Judit Mariné

* Un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció

 ** Curs anual subjecte a disponibilitat de places

Cerca el benestar físic mitjançant exercicis i jocs per a la millora de la mobilitat articular, l’equilibri, el to muscular i la coordinació. Desenvolupa les relacions socials a través de l’activitat física en un ambient únic, dinàmic, musical, divertit i 100% saludable.

Dijous, del 15 de febrer al 30 de maig de 2024, de 18.30 a 19.30 h

A càrrec de Judit Mariné

* Un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció

 ** Curs anual subjecte a disponibilitat de places

Fes els teus propis ecoembolcalls amb cera verge d'abella per embolcallar, transportar i conservar els aliments. Una l'alternativa natural i ecològica a l’ús de plàstic film i l’alumini. Redueix l’ús de plàstic i beneficia’t de les propietats de la cera verge d’abella; els aliments duren més temps i evitem el malbaratament alimentari.

* Un cop iniciada l’activitat el 12 de febrer de 2024, no es retornaran els diners de la inscripció