Àrea de l'activitat: 5. Salut. Alimentació
Tipus d'activitat: Taller
Objectiu de l'activitat:
- Informar de la importància de l’esmorzar, posar de manifest els beneficis d’un esmorzar saludable i els riscos associats a un esmorzar inadequat.
- Contribuir al coneixement dels aliments necessaris per fer un esmorzar saludable.
- Potenciar un esmorzar diferent i equilibrat cada dia, distribuït en dues ingestes.
- Disminuir el nombre d’adolescents que no esmorzen correctament.
- Oferir estratègies als adolescents per potenciar l’adquisició de bons hàbits d’esmorzar.
Descripció breu de l'activitat:
El taller és actiu i participatiu, i es divideix en dues parts:
- Part teòrica: treballar la importància d’un esmorzar complet i saludable. Necessita de projector i pantalla.
- Part pràctica:
Es farà un registre del tipus d’aliment i nutrients que aporta el seu esmorzar. Així mateix l’alumnat podrà investigar sobre la quantitat de sucre, greixos saturats i sal que aporten alguns dels aliments habituals de l’esmorzar dels adolescents i ho podran comparar amb les recomanacions actuals.
En acabar l’activitat es farà entrega d’un receptari d’esmorzars saludables.
Nivell educatiu al qual s'adreça:
6è d'Ed. Primària i 1r cicle de l'ESO
Temporalització:
Durada: 1 hora
Calendari: Durant el curs escolar
Organització de l'activitat:
Nombre d'alumnes per grup: grup classe
Horari de l'activitat: A concretar
Lloc on es desenvolupa l'activitat: Aula centre escolar
L'organitza: Servei de Salut Pública de l’Ajuntament de Granollers.
Nom de la persona de contacte: Rosa Franco, tel. 93 842 66 68
Correu electrònic de la persona de contacte: rfranco@granollers.cat
Preu: Gratuït
Observacions:
Activitat oberta a grups de fora de Granollers: No
Sol·licita aquesta activitat |