El workshop consisteix en una classe tècnica en què compartiré les eines i metàfores que he anat recollint durant el llarg de la meva carrera com a ballarina, i posteriorment desenvolupades des de la meva pròpia pràctica com a coreògrafa. Aquesta manera d’abordar la pràctica conté elements de tècnica Llimona, del ballet i alguns principis de Gyrotonic®, i sobretot aborda la tècnica des del plaer de ballar.
“El cos que m’interessa i que m’agrada és un cos connectat, un cos que sap jugar amb l’abisme i el risc, que sap deixar-se anar, però alhora és preciós. Un cos que sap seduir en la subtilesa i que alhora sap carregar tota la força en un gest. Un cos que es mou amb integritat, però és capaç de fragmentar-se i de treballar-se per parts. Un cos que està en el present i es relaciona amb l’espai on es troba. Entre l’abstracció i la suor”.
A la segona part aprendrem un fragment d’una peça del repertori de la companyia. (la pell Buida, Stone & Silk, ALBA entre altres).